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어센드: 90일 비디오 코스

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  1. 여섯째 주 - 나는 어디에 서 있는가?
    7 Topics
  2. 열째 주 - 이상적인 나
    7 Topics
  3. 열한째 주 - 성적 순결을 성취하는 법
    7 Topics
  4. 둘째 주 - 승리를 위한 전략 세우기
    7 Topics
  5. 셋째 주 - 승리를 위한 전략 2
    7 Topics
  6. 넷째 주 - 음란물에 대해서
    7 Topics
  7. 다섯째 주 - 뇌에 대해서
    6 Topics
  8. 일곱째 주 - 자신을 이해하기
    7 Topics
  9. 여덟째 주 - 나의 환경을 이해하기
    7 Topics
  10. 아홉째 주 - 새로운 습관 만들기
    7 Topics
  11. 첫째 주 - 성공적으로 프로그램을 마치는 방법
    7 Topics
  12. 열두째 주 - 지금부터 나아갈 방향성
    7 Topics
Lesson Progress
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자신이 왜 여기까지 오게 되었는지, 영향을 주었던 음란물의 특성들에 대해서 알아 보았습니다.

조금 더 깊이 들어가 볼게요.

스스로의 과정을 아는 것은 아주 중요합니다. 과거에 일어난 실수들을 잊는 것은 그 사건이 다시 일어나는 것을 예방할 수 없습니다. 오늘 활동을 통해서 음란물의 함정에 어떻게 빠지게 되었는지 이해하고, 거기서부터 벗어날 수 있는 새로운 계획을 시작할 수 있을 것입니다.

조용한 장소를 찾으시고, 편안한 음악과 함께 15분 정도 음란물을 보는 습관이 어떻게 시작되었는지를 살펴봅시다.

  • 성공은 매일 반복한 작은 노력들의 합이다. – 로버트 콜리어