1.1. Regras do Jogo

Primeiro dia. Este curso não é difícil, mas algumas vezes você provavelmente sentirá a tentação de desistir. Você terá rupturas na vida. Você pode ficar para trás no curso. As coisas acontecerão e você se sentirá tentado a deixar este programa em segundo plano.

Não faça isso.

Haverá dias que não acontecerão como planejado. Tudo bem. Haverá dias em que você se esquecerá de fazer as lições. Não faz mal. Se levante e continue de onde parou. Comece de novo. Siga o curso como planejado, e você verá resultados.

A integridade sexual não é um destino, mas uma escolha diária. Não importa quão longe estejamos em nossa jornada livre de pornografia, dia após dia escolhemos viver com Integridade Sexual. Aqui estão as regras básicas que o ajudarão a ter sucesso durante estes próximos três meses, e as regras básicas que garantirão que você permaneça no caminho da Integridade Sexual ao longo de sua vida.

Eu me comprometo a ser:

Honesto – Serei honesto comigo mesmo e com aqueles do meu grupo. Compartilharei minhas falhas e minhas fraquezas sem me preocupar em parecer estar bem. Independentemente de como minha recuperação possa parecer impossível: Se eu for honesto, então eu tenho esperança.

Respeitoso – Tratarei os membros do meu grupo com a dignidade que desejo ser tratado. Vou abraçar meus irmãos ou irmãs, não criticá-los. Vou me abster de dar feedback, a menos que seja solicitado. Honrarei a confidencialidade dos membros do meu grupo: O que é dito no grupo permanece no grupo.

Forte – Eu sou o dono da minha recuperação. Tenho pessoas para me apoiar, mas eu sou responsável por me empenhar no trabalho que preciso para ter sucesso. Eu vou subir e descer. Posso ter uma recaída e ter vontade de desistir, mas não vou desistir. Eu me levantarei e tentarei mais uma vez.

Isso é tudo o que você precisa. Se você se comprometer a ser essas três coisas, você continuará avançando.

Bem-vindo à sua jornada de Integridade Sexual.