Lesson 1, Topic 1
In Progress

2.1. Mentalidade

Antes de avançarmos, temos que falar sobre mentalidade.

A mentalidade é a base na qual todo o seu sucesso ou contratempos serão construídos.

Sua integridade sexual exigirá esforço da sua parte. Haverá coisas que você precisará se desapegar. Haverá coisas que você precisará acrescentar.

Você está bem com isso?

Como seria uma vida sem pornografia para você? Não apenas uma vida na qual você não vê pornografia, mas uma vida na qual você nem precisa e nem deseja. Pense nisso por um momento. Quanto vale a pena chegar lá?

O primeiro passo é reconhecer que você é o tipo de pessoa que vê pornografia. Pode ser uma pílula difícil de engolir, mas se você assiste pornografia frequentemente apesar de não querer, então esse é o tipo de pessoa que você é.

Aceitação não significa resignação. Você não está fadado a ser uma pessoa que assiste pornografia pelo resto da vida. Isso significa que você reconhece sua situação pelo que ela é e agora pode ser proativo ao fazer mudanças.

Pense por um momento: se você é o tipo de pessoa que assiste pornografia, não é de admirar que tenha sido tão difícil parar até esse ponto. Imagine uma vida inteira resistindo à pornografia como “o tipo de pessoa que vê pornografia”. Cansativo.

O real objetivo e o foco deste curso é tornar-se o tipo de pessoa que não vê pornografia.

Essa é uma mentalidade muito mais útil do que tentar “derrotar” seu hábito pornografico. O foco é impedir que você se esforce muito para não assistir pornografia, para em vez disso, ser alguém que não assiste pornografia, porque a sua vida está cheia de outras coisas.

Que tipo de hábitos “o tipo de pessoa que não vê pornografia” tem? O quanto dorme? Quanto tempo gasta com pessoas de quem gostam? Que tipo de comida come? Que tipos de hobbies têm?

Comece a ver como esse tipo de vida parece para você.

Comente abaixo suas idéias.