Lesson 1, Topic 1
In Progress

5.4. Espectro Do Vício

Quanto é muito?

Essa é a pergunta que as pessoas costumam ter em mente quando se trata do uso de pornografia.

“Talvez eu possa me regular e não ir longe o suficiente para sentir qualquer um desses efeitos cerebrais negativos.”

As pessoas intuitivamente consideram o vício em pornografia como binário; ou você tem um vício ou está totalmente bem. Contanto que você não “cruze a linha”, você ficará bem.

Mudanças cerebrais relacionadas ao vício na verdade ocorrem em um espectro. Você pode experimentá-los a qualquer momento em vários níveis de intensidade.

Um vício pode referir-se à mania de gritos, sintomas de abstinência com risco de vida, ou um desrespeito gritante por consequências.

Na outra extremidade do espectro existe o comportamento compulsivo. Você sente uma necessidade de fazer algo, mas descobre que pode resistir ou pelo menos adiar sua vontade até um momento mais apropriado.


Em todo esse espectro, existem qualidades específicas necessárias para que algo seja demonstrado como sendo viciante (isso é para qualquer vício, mas neste contexto ajustado para pornorgrafia).

Repetição

Existe um padrão claro e previsível para seu uso. Se essas circunstâncias específicas acontecerem, você sabe que provavelmente acabará tendo uma recaída. Quando está sozinho em casa, quando está estressado, quando você é provocado, nas noites de sexta-feira quando a semana acabou ou mesmo apenas durante as férias escolares.

Você tem um padrão reconhecível?

Dessensibilização

Você se acostuma e precisa de cada vez mais para se estimular. No início, as fotos de biquínis bastam para excitar um menino jovem, mas depois ele precisa ver mais nudez. As fotos se tornam insuficientes e ele passa a precisar de vídeos. Depois, passa a precisar de vídeos mais intensos, e então, passa a precisar disso por mais tempo.

Você já experimentou isso em algum nível?

Dependência

Você se torna dependente da pornografia. É seu “aconchego” para se levantar quando estiver se sentindo mal. Se torna a única maneira de você saber como lidar com o estresse, ou a única maneira de fazer você se sentir bem consigo mesmo (pelo menos temporariamente).

Você já experimentou dependência em algum nível?

Incapacidade de Gestao

A pornografia começa a interromper sua vida normal. Você sabe que tem que estudar para a prova de amanhã, mas não consegue se conter. Você sabe que será demitido se eles te pegarem vendo pornografia no trabalho, mas você não consegue se conter. Você está visitando sua noiva, mas ainda assim não consegue deixar de dar uma espiada por alguns minutos.

Você já experimentou a natureza incontrolável de um vício?