7.4. Tus Rituales

Tu ritual es una parte clave de tu uso de la pornografía. Todos tienen rituales para transgredir y esta es una de las cosas más valiosas de identificar para tu recuperación. Tu ritual es el punto de partida del camino y que termina con la transgresión.

Otra palabra para ritual podría ser “preparación”. Significa todo lo que haces para prepararte para una experiencia sexual, una lista de verificación de preparación, por así decirlo.

Frank, por ejemplo, comenzó su ritual de pornografía comprobando mentalmente que estaría libre de disturbios (solo en casa el viernes por la noche). Una vez que se sentara, comenzaría con el juego “¿Qué tan cerca puedo llegar al porno?”. Se engañaba a sí mismo para encontrar material sexual diciéndose a sí mismo que estaba bien porque no era porno. Se acercaba cada vez más hasta cruzar un punto de inflexión donde sentía que no había vuelta atrás y terminaba consumiendo completamente pornografía.