[Topic Category:] Ascend for Men

Hoje nós vamos olhar um pouco mais profundamente para os gatilhos. O que eles são e como identificá-los. Gatilhos podem ser divididos em duas categorias:…

A ação de hoje é sobre observação. Com que frequência você vaga pela internet sem pensar? Em quais bairros você anda online? Você vai a…

Este programa é incrível.  Vamos resolver isso primeiro.  Ele contém tudo o que você precisa para superar a pornografia e se tornar a pessoa que…

Você já examinou com atenção quais coisas da sua vida te levam a ter uma recaída? Hoje vamos trabalhar em eliminar as coisas que fazem…

Esta semana foi sobre como mostrar o quanto a pornografia e a masturbação afetam você e como você está comprometido a eliminar a pornografia de…

A lição de hoje não é tanto sobre como criar um comportamento novo e positivo, mas sim sobre como interromper o comportamento negativo. Uma parte…

Ontem falamos em nos comprometer. Isso é importante porque este será um caminho tortuoso. A mudança é difícil. Qualquer pessoa com uma resolução de Ano…

Seu deus é ao que você devota sua energia. Seu deus é ao que você recorre em tempos de angústia. Você tem feito da pornografia…

O próximo compromisso que você pode assumir para ter uma experiência transformadora é ser comprometido com o seu grupo. Muitas pessoas citam que seu grupo…

Anteriormente, vimos as atividades do círculo amarelo que fazem com que você tenha uma recaída. Na verdade, este não é o quadro completo. Há mais…

Comprometa-se a fazer de uma a três mudanças em várias áreas de sua vida. Pode ser qualquer coisa, desde ir para a cama em um…

Outro relacionamento que fará uma grande diferença para você é um relacionamento com seu Companheiro de Responsabilidade. Um Companheiro de Responsabilidade é alguém em quem…

Passamos todo o curso nos concentrando em pornografia. Gostaríamos de conversar um pouco sobre a masturbação. Se você estiver participando deste programa, assumimos que tenha…

Muitas pessoas passam a vida inteira se preocupando sobre serem descobertas. Elas pensam: “Se as pessoas soubessem a verdade sobre mim…” Nós fazemos uma cara…

A vida é cheia de atos de equilíbrio, e pode não haver nenhum mais vital do que sua capacidade de equilibrar entre ser um consumidor…

Você passou pela primeira semana – Parabéns! Esta é uma grande coisa. Talvez seja sua primeira vez tentando algo assim; passando por um programa legítimo,…

Hoje teremos uma curta aula de história. Como a indústria pornográfica se tornou o que é. Mais uma vez, realmente esperamos que você faça sua…

A pornografia é como aquele amigo inútil que chega na sua casa e come todo o seu pudim. A pornografia não se preocupa com você!

Você tem pedido ajuda ao seu Companheiro de Responsabilidade? Nada mal, né? Hoje nós gostaríamos de compartilhar com você a jornada da integridade sexual de…

Talvez você nunca tenha pensado sobre o que define a pornografia, e talvez pareça uma questão básica. No entanto, na década de 1960 houve uma…

Aquilo que você faz antes daquilo que você faz. É importante entender que pornografia ou masturbação é o resultado, não a causa. Hoje veremos sobre…

Antes de avançarmos, temos que falar sobre mentalidade. A mentalidade é a base na qual todo o seu sucesso ou contratempos serão construídos. Sua integridade…

Você já reparou o quanto o sexo está presente ao seu redor? Isso é parte da razão pela qual pode parecer tão impossível romper com…

Seu ritual é uma parte fundamental de seu uso da pornografia. Todo mundo tem rituais antes de ter uma recaída, e essa é uma das…

De todas as coisas que esperamos passar para você, a mais central é que você é divino. Você é incrível, um em um trilhão, um…

Hoje falaremos sobre quais objetivos você tem para a duração deste curso. Lembre-se do que falamos ontem sobre mentalidade. Como seria a vida para você…

A internet expandiu exponencialmente o alcance que a pornografia tem na sociedade. No vídeo de hoje, vamos falar sobre como exatamente a pornografia progrediu tão…

Você já acabou de ter uma recaída, e o primeiro pensamento que você teve foi, “o que eu estava pensando!?” Você sente a neblina sendo…

Ontem, você se deu um breve período de tempo e espaço para considerar como será quando você estiver livre de pornografia. Isto é apenas o…

Reiniciar O desejo real do seu cérebro não é por pornografia, mas por dopamina. A pornografia apenas fornece muito disso. A natureza super estimulante da…

Saber de onde você veio e onde você se encontra é essencial para descobrir para onde você precisa de ir. A auto realização é, em…

Uma parte grande da vida para a maioria das pessoas é se tornar um cônjuge e um pai ou mãe. É a razão por trás…

Ao longo deste programa, abordaremos porque as pessoas desenvolvem hábitos pornográficos compulsivos e indesejáveis. Antes de fazer isso, queremos equipá-lo com ferramentas que você poderá…

Nós abordamos algumas das coisas que te influenciaram a chegar onde você está. Agora, vamos nos aprofundar. É importante saber sua história. Se esquecer de…

A forma que você faz qualquer coisa é a forma que você faz tudo. Hoje começaremos dando uma olhada para algumas das várias áreas da…

Onde você costuma relapsar? Em casa? Para muitas pessoas, o pensamento de estar em casa sozinho é algo estressante. Só de saber a probabilidade de…

Às vezes as pessoas perguntam, ”Por que a pornografia se tornou um problema? As pessoas têm desenhado pessoas fazendo sexo por centenas de anos.” Logo…

Aqui está uma explicação fantástica em vídeo que aborda mais sobre o efeito da pornografia no cérebro.  

Nós conversamos muito sobre as coisas que tentam você a ter uma recaída com pornografia. Existem coisas grandes que precisam obviamente ser removidas da sua…