[Topic Category:] Ascend for Men

Outro relacionamento que fará uma grande diferença para você é um relacionamento com seu Companheiro de Responsabilidade. Um Companheiro de Responsabilidade é alguém em quem…

Passamos todo o curso nos concentrando em pornografia. Gostaríamos de conversar um pouco sobre a masturbação. Se você estiver participando deste programa, assumimos que tenha…

Muitas pessoas passam a vida inteira se preocupando sobre serem descobertas. Elas pensam: “Se as pessoas soubessem a verdade sobre mim…” Nós fazemos uma cara…

A vida é cheia de atos de equilíbrio, e pode não haver nenhum mais vital do que sua capacidade de equilibrar entre ser um consumidor…

Você passou pela primeira semana – Parabéns! Esta é uma grande coisa. Talvez seja sua primeira vez tentando algo assim; passando por um programa legítimo,…

Hoje teremos uma curta aula de história. Como a indústria pornográfica se tornou o que é. Mais uma vez, realmente esperamos que você faça sua…

A pornografia é como aquele amigo inútil que chega na sua casa e come todo o seu pudim. A pornografia não se preocupa com você!

Você tem pedido ajuda ao seu Companheiro de Responsabilidade? Nada mal, né? Hoje nós gostaríamos de compartilhar com você a jornada da integridade sexual de…

Talvez você nunca tenha pensado sobre o que define a pornografia, e talvez pareça uma questão básica. No entanto, na década de 1960 houve uma…

Aquilo que você faz antes daquilo que você faz. É importante entender que pornografia ou masturbação é o resultado, não a causa. Hoje veremos sobre…

Antes de avançarmos, temos que falar sobre mentalidade. A mentalidade é a base na qual todo o seu sucesso ou contratempos serão construídos. Sua integridade…

Você já reparou o quanto o sexo está presente ao seu redor? Isso é parte da razão pela qual pode parecer tão impossível romper com…

Seu ritual é uma parte fundamental de seu uso da pornografia. Todo mundo tem rituais antes de ter uma recaída, e essa é uma das…

De todas as coisas que esperamos passar para você, a mais central é que você é divino. Você é incrível, um em um trilhão, um…

Hoje falaremos sobre quais objetivos você tem para a duração deste curso. Lembre-se do que falamos ontem sobre mentalidade. Como seria a vida para você…

A internet expandiu exponencialmente o alcance que a pornografia tem na sociedade. No vídeo de hoje, vamos falar sobre como exatamente a pornografia progrediu tão…

Você já acabou de ter uma recaída, e o primeiro pensamento que você teve foi, “o que eu estava pensando!?” Você sente a neblina sendo…

Ontem, você se deu um breve período de tempo e espaço para considerar como será quando você estiver livre de pornografia. Isto é apenas o…

Reiniciar O desejo real do seu cérebro não é por pornografia, mas por dopamina. A pornografia apenas fornece muito disso. A natureza super estimulante da…

Saber de onde você veio e onde você se encontra é essencial para descobrir para onde você precisa de ir. A auto realização é, em…

Uma parte grande da vida para a maioria das pessoas é se tornar um cônjuge e um pai ou mãe. É a razão por trás…

Ao longo deste programa, abordaremos porque as pessoas desenvolvem hábitos pornográficos compulsivos e indesejáveis. Antes de fazer isso, queremos equipá-lo com ferramentas que você poderá…

Nós abordamos algumas das coisas que te influenciaram a chegar onde você está. Agora, vamos nos aprofundar. É importante saber sua história. Se esquecer de…

A forma que você faz qualquer coisa é a forma que você faz tudo. Hoje começaremos dando uma olhada para algumas das várias áreas da…

Onde você costuma relapsar? Em casa? Para muitas pessoas, o pensamento de estar em casa sozinho é algo estressante. Só de saber a probabilidade de…

Às vezes as pessoas perguntam, ”Por que a pornografia se tornou um problema? As pessoas têm desenhado pessoas fazendo sexo por centenas de anos.” Logo…

Aqui está uma explicação fantástica em vídeo que aborda mais sobre o efeito da pornografia no cérebro.  

Nós conversamos muito sobre as coisas que tentam você a ter uma recaída com pornografia. Existem coisas grandes que precisam obviamente ser removidas da sua…

https://player.vimeo.com/video/243952061?

Hoje teremos uma lição mais leve. Dessa forma, passe um tempo definindo algumas das diferentes estratégias das quais falamos ontem. Como havíamos dito, nenhum dos…

Simplificando, o efeito da pornografia no cérebro pode ser dividido em duas categorias: Condicionamento Sexual A primeira forma pela qual a pornografia condiciona as pessoas…

Aprendemos algo, praticamos e depois nos tornamos bons nisso. É assim que as coisas são. Você já pensou se aprendeu a usar a internet? É…

Se você está tendo fracassos em sua integridade sexual, queremos aplaudi-lo. Um fracasso é quando algo não sai como você gostaria que fosse. O que…

Quanto é muito? Essa é a pergunta que as pessoas costumam ter em mente quando se trata do uso de pornografia. “Talvez eu possa me…

Assim como no mundo real, a internet tem boas e más vizinhanças. Por onde você anda?

Esta pode ser a lição mais importante no que diz respeito ao seu processo de recuperação. Fracassos acontecem na vida. Você faz um plano e…

Outra maneira de olhar para tudo o que falamos nesta semana é dar uma olhada em seus gatilhos. Esta semana te ajudou a compreender melhor…

Hoje nós vamos olhar um pouco mais profundamente para os gatilhos. O que eles são e como identificá-los. Gatilhos podem ser divididos em duas categorias:…

A ação de hoje é sobre observação. Com que frequência você vaga pela internet sem pensar? Em quais bairros você anda online? Você vai a…

Este programa é incrível.  Vamos resolver isso primeiro.  Ele contém tudo o que você precisa para superar a pornografia e se tornar a pessoa que…

Você já examinou com atenção quais coisas da sua vida te levam a ter uma recaída? Hoje vamos trabalhar em eliminar as coisas que fazem…